Priser og rammer

Priser på de forkskellige ydelser ses lidt længere ned. Priserne er vejledende. Per 1. januar er jeg desværre nødt til at sætte priserne op, da mine udgifter stiger.

Afbud

  • Sker det, du skal melde afbud beder jeg dig venligst om at give mig besked hurtigst muligt, og senest dagen før kl. 7, enten pr. mail eller sms.
  • Ved afbud dagen før mellem kl. 7 og kl. 18, betales 500 kr.
  • Ved udeblivelse eller afbud efter kl. 18 dagen før, opkræves det fulde beløb.
Book nu
N

Danse-Bevægelses-Terapi, Psykoterapi og Traumearbejde

Priserne gælder både for Danse Bevægelses Terapi, 1:1 Psykoterapi og Traume arbejde

Individuel Terapi er en time. Dog første gang 1 time og 15 min (samme pris)

  • 1050 kr. pr. session (60 min)
    første gang 90 min. 
  • Forløb på 5 gange: 5000 kr. (skal være anvendt inden for 1 år for betaling). 
  • Personer på dagpenge eller anden overførselsindkomst: 850 kr.

 

N

Skånsomme bevægelser til musik for dig med Kroniske Smerter

Priserne for foråret 2026 er 763 kr og  382 kr for studerende. I alt 8 mødegange. 

  • Stenløse Kulturhus
  • Et hold hver tirsdag kl. 16:15-1730
  • Opstart 10 marts

For yderligere beskrivelse og tilmelding foregår via FOF hjemmeside

 

 

N

Faglig Sparring og Supervision

Fysisk tilstede i min klinik eller ude på din arbejdsplads..

  • 1200 per gang
  • Forløb på 5 gange: 5500 kr. (skal være anvendt inden for 1 år for betaling). 

 Online (via ZOOM)

  • 950 kr. pr. gang..
  • Forløb på 5 gange 4500 kr.
N

Projekt opgaver

Eksempelvis

  • Indkluderende dansefællesskaber for unge
  • Gruppeforløb – fællesskab, trivsel og kompetenceudvikling

Kontakt mig for samarbejde og pris

 

 

N

Andre opgaver

Eksempelvis:

  • Undervisning på uddannelser (psykomotorisk terapeut, psykoterapeutuddannelser)
  • Dans for sundhed: ex. Parkinson, smerteramte, gigtramte, andre kroniske lidelser
  • Dans & Bevægelse for pårørende
  • Dans-& bevægelse i forbindelse med Mental Sundhedsdag den 10. oktober
  • Gruppe Danse bevægelses terapi, for grupper.

Kontakt mig for samarbejde og pris

 

 

 

N

Praktisk omkring priserne

Alle priser er:

  • Inklusiv forberedelse
  • Inklusiv materialer (dog ikke evt. Yogamåtte)
  • I dagtimerne

Tillæg der kan forekomme:

  • Transport efter statens takst.
  • Eventuel broafgift
  • Eventuelt hotelophold
  • Aften og weekendarbejde

 

Kontakt mig for at booke

Book tid nu

Vi har i Enhed for Sundhedstjenesteforskning / Center for Patientkommunikation, Sygehus Lillebælt – Vejle Sygehus, haft fornøjelsen af, i samarbejde med Mette Ørbæk, at kunne tilbyde en medarbejderworkshop med titlen ”Kan man blive bedre til at kommunikere ved at danse?”.Mette havde sammensat et såvel teoretisk som praktisk program, som passede godt ind i den sundhedsprofessionelle ramme. Hun balancerede således workshoppens indhold, så det skabte genklang i forhold til de kommunikative udfordringer, som man kan stå i som sundhedsprofessionel.

Jette Ammentorp, forskningsleder, professor, Ph.d., cand.scient.san

Workshop for Psykomotoriker, Fysioterapeuter og andre sundhedsprofessionnelle med interesse på hvad bevægelse kan. Jeg søgte inspiration til mit arbejde i psykiatrien og er nysgerrig på danseterapien, da jeg ved man bruger det i fx usa til psykiatriske patienter. Det er ikke særlig udbredt i psykiatrien i dk Personligt fik jeg kontakt med en dyb livsglæde og følelse af “alt er okay”. Professionelt blev jeg inspireret af teorien - hvordan labans bevægeprincipper blev brugt til at beskrive emotionerne og hvordan der kan arbejdes udfra de principper. Det gad jeg godt lære meget mere om. Jeg blev også inspireret af Mettes nærvær og engagement.

Lene, Fysioterapeut

Jeg fik et par AHA-oplevelser hvor det lykkedes Mette at få flere af de “tavse” til at tale. Mette har gennem hele forløbet været interesseret og engageret fra færste mail over tlf. til dagens seance. Hun var meget velforberedt, tillidsvækkende og god til at formidle. Det mest værdifulde af dagen var resultatet af arbejdsgrupperne’s arbejde og drøftelser i plenum gav et billede af problemer og løsninger.

Jesper Andersen, chef – forsyningen, Esbjerg Kommune 

Kære Mette, Mange tak for dit foredrag hos Rotary København-Langelinie d 3. marts. Din fortælling om danseterapi som en måde til at forbedre vores kommunikative evner blev mødt med store interesse af deltagerne. Og at vi fik mulighed for at udføre øvelser i praksis, gjorde mødet til en virkelig anderledes oplevelse end sædvanligt.

Mvh Per Høg Jensen, Præsident 2019/20

Jeg nyder at deltage i Parkinsondans hos Mette. Dansen udfordrer min hastighed, balance, koordination og smidighed. Og så gør dansen mig glad, både på grund af den inspirerende musik og Mettes instruktion

Torben

Jeg har modtaget 3 sessioner online danseterapi. Det var en rigtig god oplevelse. Selvom vores session var online, var det næsten som at være i rummet med Mette – jeg følte mig på intet tidspunkt alene eller utryg. Mette satte noget musik på og vi dansede sammen til musikken. Mette kunne via computeren se de bevægelser, som jeg udførte, hvilket gav os mulighed for at udforske, hvem jeg er og hvilke problemer, som jeg havde fortrængt eller ikke kunne sætte ord på. Jeg lærte også, hvordan danseterapien på en dejlig blid måde, kan hjælpe mig med at flytte mig, grounde mig samt gøre hverdagen meget mere rolig. Jeg lærte, hvordan jeg via mine bevægelser kunne styrke mit selvværd. Jeg har en meget bedre søvn nu. En rigtig god oplevelse som kun kan anbefales.

Elisa

Workshop hvor vi arbejdede med deres værdisæt gennem bevægelse. Dansen afspejlede vores færden med hinanden, som er ud og ind mellem hinanden. Skifte lidt rundt med hvem vi snakker med. Jeg har som ny haft svært ved at huske og forstå vores værdier, men nu hvor vi har bevæget os til dem, så sidder de bedre fast og nu forstår jeg dem bedre. Det var grænseoverskridende og meget andeledes end jeg nogensinde har gjort, men også fedt at mærke at jeg turde bevæge mig, og at mærke vi er trygge ved hinanden.

Kvindenetværk for unge ledere 

I forbindelse med en personlig krise i mit liv, stod jeg pludselig i et vadested hvor jeg ikke længere magtede at kæmpe for at komme videre. En nær ven anbefalede mig at tage kontakt til Mette, jeg satte mig straks og skrev en lang mail til Mette, som var meget hurtig til at svare, at hun godt mente hun kunne hjælpe mig til at komme videre. Vi mødtes ganske få gange og allerede efter et par samtaler med Mette havde jeg fået så mange redskaber til at bearbejde mine problemer og kom dermed videre med et smil på læben, og redskaberne er lige ved hånden og bliver stadig brugt. Mette har været overordentlig flittig til at kontakte mig både under forløbet, men også efter for at høre til hvordan jeg har det, og jeg har altid fået kontakt til Mette uanset tidspunkt hvis jeg fik brug for et godt råd.

Anonym

Er medlem af